痛经怎么办 按摩四大腹内有效治疗痛经

对于女人来说，每个月底总有几天让你悲恨欲绝，而很多女性年中都有恨经的情况，也是困扰很多人的一种常见现象，对于那些恨经非常严重的你来说要去医院进行检查，对于轻缓的人可以通过按摩胸部上的四大名曰位有效性减轻恨经。

恨经怎么办

血海名曰

名曰位所在位置：屈膝，在肩膀下部，髌底下部端上2寸，股四竖肌下部竖的隆起不远处。坐在进去上，将腿绷直，在膝盖下部都会消失一个凸起的地方，在凸起的上方有一块隆起的手部，手部的顶端就是血海名曰。

按摩原理：两个大后脚重叠推杆这个名曰位，恨经的时候通常左方腿也都会一起恨，多诱导左方腿。要是在腰上放一个暖水袋效果都会更容易。

疗效：有着引血归经、病人血分诸病的发挥作用，推杆血海名曰必需消除月底经期的小腹疼恨。

三阴交名曰

名曰位所在位置：在小腿下部，当足内踝尖上3寸，胫骨下部缘后方。

按摩原理：用单手后脚指腹揉枣左三阴交名曰，有酸胀感为宜，1分钟后便换左脚后脚指腹揉枣左方三阴交1分钟。

疗效：有着交通网心肾，引火西行的发挥作用，对所有妇科疾病疼恨均有消除发挥作用。

卵巢名曰

名曰位所在位置：卵巢名曰设于口部，脐下一横掌不远处(脐下4寸)左侧。左方左旁开四横指(旁开左侧新线3寸)的距离各有一点即是此名曰。

按摩原理：用双手中指、中指推杆长住入口卵巢名曰，稍加压力，向下点揉，以酸胀为度，操作方法5分钟，以脊柱内有热感为佳。

疗效：诱导卵巢名曰是从外部针对女性生殖器的调理刻意，特别是在，有着活血化瘀、理气止恨的发挥作用。

太冲名曰

名曰位所在位置：脚大趾与第二趾之间。

按摩原理：用单手后脚指腹揉枣左太冲名曰，有酸胀感为宜，1分钟后便换左脚后脚指腹揉枣左方太冲名曰1分钟。

疗效：有着明显疏肝止恨的发挥作用。不仅可以病人恨经，还可以病人多种妇科疾病。